\"苦其心志，劳其筋骨\"的意思是，上天要将重大的责任或使命赋予一个人时，通常会先让他经历内心的痛苦和身体的劳累，以此锻炼他的意志，培养他的韧性，并增加他的能力。这是一种通过经历艰难困苦来提升个人素质的过程。
该短语出自《孟子·告子下》中的一篇名为《生于忧患，死于安乐》的文章。在这篇文章中，孟子阐述了在安逸的环境中人们容易走向衰败，而在困苦和挑战中人们才能成长和进步的观点
苦其心志劳其筋骨的出处是哪篇文章？
孟子如何解释苦其心志劳其筋骨？
如何在困难中成长和进步？
